我们大家都知道鸡蛋内含有高蛋白，高营养，每天早上煮一个鸡蛋，不仅能预防疾病的产生还能促进身体的发育，鸡蛋含有内大多数部分的营养，民间很多的养生药膳也都离不开鸡蛋。

　　第一种：感冒发烧的人不能过多的食用，因为感冒的人本身身体都比较的虚弱，在这个时候吃鸡蛋的话会起到反作用，造成消化不良非凡体育注册非凡体育下载。